Foredrag med Sports Performance Lab på Copenhagen Bike Show 2025 🚴‍♀️

Oplægget skal være med til at give dig indblik i hvordan du bedst muligt kan udnytte den tid du har til din træning!

Oplægget kommer til at tage udgangspunkt i flere spørgsmål, såsom:

• Hvilke metoder bruges til at indsamle fysiologiske data under træning? Hvilke test giver den mest relevant indsigt, når formålet er at forbedre sin præstation? Hvorfor er VO2Max og laktat-tærskeltest guld værd for din træning? Er FTP den bedste metode eller blot mest trendy, når det kommer til træningsplanlægning?
• Deltag i vores oplæg, hvor vi dykker ned i disse spørgsmål, og giver indsigt i, hvordan du kan tage din cykelpræstation til næste niveau

Om Sports Performance Lab:

Sports Performance Lab er en af de førende sportsklinikker i Danmark. De har specialiseret sig inden for præstationsoptimering, med et evidensbaseret udgangspunkt. Hos Sports Performance Lab arbejdes der individuelt med alle klienter, så hver enkelt person får størst muligt udbytte af deres træning

Foredraget er gratis, når du har købt billet til messen. Det afholdes på dansk.